2017年04月05日

晩飯前の9km走

本日の9km走^_^
頑張ったどー

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脇を軽く締め、不必要に腕を振らないフォームが定着してきました。

*****

ランニングの雑誌は必ず目を通していますが、似たような事柄しか書かれてない。
私は流通している情報にはあまり関心がないのです。
体型・体質がランナーそれぞれ違うという前提に立って述べているのは、小出監督と高橋尚子さんくらいで、他に強いて挙げれば鈴木清和さん。
この3人が自分の中ではコーチ。
自分でしっかり考えていくしかないか。

*****

新年度がスタートしたばかり。
なんとなく心がそわそわ落ち着かないですが、目標を立てて根気よく取り組みます。




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posted by ベ―ジュの財布 at 23:23| Comment(4) | running | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
こんばんは。(*⌒ー⌒*)ゞ

9キロ走が晩飯?朝飯じゃなく?
どんどん頼もしく自信に漲る言葉に……
実力も伴ってきたように伺えます。
トレーニングされた裏づけとタイムでしょうね?

努力家なのも勿論ありますが
走り自体を「お好き」なのがポイントでしょうね?
いつも(^_-)-☆ありがとうです。
Posted by 炎クリ at 2017年04月06日 01:37
おはようございます(*^_^*)
朝飯前に20km
晩飯前に9kmって
すごいですね(o^^o)
タフマンですね(o^^o)
Posted by はーい♪にゃん太のママ at 2017年04月06日 08:42
炎クリさん

こんばんは^_^
5月のレースに向け、練習に気合いが入ります。
応援をいつもありがとうございます。
感謝してます。
Posted by ベージュ at 2017年04月06日 20:27
にゃん太ママさん

こうしてランニングを継続しているのも、
にゃん太ママさんの応援のおかげです。
感謝しています(^^)
Posted by ベージュ at 2017年04月06日 20:34
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