2017年02月15日

昨夜のタイム

おはようございます。
昨夜走ったんですが、壁を感じています。
4.7kmを22分を切るようになった。(信号待ちは時間に含めない)
ここからなかなかスピードがアップ出来ない。
***** *****

ランニングを始めたばかりの頃は、30分かかっていた。
それが、28分→25分→23分→22分切り
という具合に少しずつ上がってきたけれども。
5月の仙台ハーフは、自分の中ではひとつの節目としたい。
***** *****

今日は少しだけ出勤が遅い。
しっかり気を引き締めていきます。




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posted by ベ―ジュの財布 at 07:51| Comment(2) | running | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
こんにちは〜
頑張って走っていらっしゃいますね〜
すごいです
尊敬です。
Posted by はーい♪にゃん太のママ at 2017年02月15日 12:10
にゃん太ママさん

こんちわ!
ご機嫌如何ですか
頑張ってますよー!
Posted by ベージュ at 2017年02月15日 13:06
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